Andreas Lanz
Coach, Personal Trainer
Andreas Lanz arbeitet seit mehr als zwanzig Jahren als Coach und Personal Trainer und ist Gründer und CEO der Firma TATKRAFT-werk GmbH. Gemeinsam mit seinem Team betreut er Privatkund*innen und Spitzensportler*innen.
Er ist ständig auf der Suche nach Methoden, die mit einem gutem Aufwand-Nutzen-Verhältnis die Lebensqualität oder Leistungsfähigkeit verbessern. Durch die «Wim-Hof-Methode» hat er ein Tool entdeckt, das sein Immunsystem herausfordert und mit welchem er seine Gesundheit aktiv beeinflussen kann.
Die positiven Erfahrungen, die er mit dieser Methode gesammelt hat, gibt er nun gerne vielen Menschen mit.
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«Das Leben lässt sich nicht nur denken»
Der Coach und Personal Trainer Andreas Lanz spricht über seine Vision unter der Dusche, ein ganz besonderes Vitamin und warum er sich als «Sushi-Band» sieht.